Tagged: Salud

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Guía definitiva de salud viajera (2): conviertete en un SUPERMOCHILERO

Guía de salud viajera 2 Aquí está la segunda parte de la GUÍA DE SALUD VIAJERA PARA MOCHILEROS.  En la primera parte de la guía de salud viajera veíamos lo que podían provocar los pies y tobillos. Pero ahí no termina esto. De espinillas para arriba también se cuecen cosas. Recordemos: Efectivamente,...

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5 Consejos de salud para viajar

Hoy mi parte de fisioterapeuta es la que habla. Aquí van 5 consejos de salud para viajar lo más seguro posible. El quinto es la estrella, aviso (aunque todos son importantes). Es una versión HIPERBREVE de todo lo que te he comentado en las Guías de Salud Viajera (que encontraréis al final de este...

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La Reanimación CardioPulmonar: cómo SALVAR UNA VIDA.

Antes de empezar esta guía sobre la Reanimación Cardiopulmonar voy a permitirme decir decir esta «chulería»: PERDER 5 MINUTOS  LEYENDO ESTO LE PUEDE SALVAR LA VIDA A UNA PERSONA. Bien, como decía,  os voy a explicar un elemento básico de salud durante un viaje: cómo realizar primeros auxilios, centrándome en cómo poder salvar una vida,...