Hacer el Camino de Santiago solo (o no) por un fisio 🖐️ 2024
Una guía para hacer el Camino de Santiago solo o acompañado, con consejos para prepararlo, organizarlo y disfrutarlo (por un fisio –yo– que vive en … Leer más
Salud en viaje
Guía de salud viajera (2): conviértete en un SUPERHÉROE VIAJERO
Guía de salud viajera 2 Aquí está la segunda parte de la GUÍA DE SALUD VIAJERA PARA VIAJEROS. En la primera parte de la guía de … Leer más
Guía de salud viajera (1): conviértete en un superhéroe viajero
Viajar es maravilloso. Pero, en ocasiones, también lesiona. Esta guía me va dirigida a los viajeros que les gusta explorar con sus piernas el mundo … Leer más
5 Consejos de salud para viajar
Hoy mi parte de fisioterapeuta es la que habla. Aquí van 5 consejos de salud para viajar lo más seguro posible. El quinto es la estrella, aviso (aunque … Leer más
La Reanimación CardioPulmonar: cómo SALVAR UNA VIDA
Antes de empezar esta guía sobre la Reanimación Cardiopulmonar voy a permitirme decir decir esta «chulería»: PERDER 5 MINUTOS LEYENDO ESTO LE PUEDE SALVAR LA VIDA A UNA PERSONA. … Leer más