Esta parte de consejos de salud viajera va destinada a enseñar cosillas útiles de auto tratamiento, primeros auxilios para uno mismo y para los que se encuentre, 10 años de fisio para algo útil me tenían que servir.Podéis hacerme llegar vuestras preguntas a modo de comentarios en cualquiera de las entradas o por mail en el formulario que podéis encontrar pinchando aquí.
Desde que apareció el coronavirus, esa es la pregunta del millón, sobre todo a destinos fuera de España. En este artículo voy a analizar si es seguro viajar a Marruecos con Covid-19 y el tipo de turismo que se puede realizar en este momento. También resolveré dudas generales sobre si...
Tras la primera parte de la guía de consejos para viajar a India, llega el de consejos de salud, que voy a centrar en las vacunas para ir a la India y más asuntos necesarios. Para los que sospechan que India es un país algo complicado y que necesita un poco...
Una guía para preparar el Camino de Santiago, con algunos consejos importantes que necesitas saber (especialmente para el año Xacobeo, cuando Galicia se masifica). Me he decidido a escribirla por 4 razones: Porque soy diplomado en fisioterapia. He hecho ya tres caminos de Santiago. Porque vivo en Santiago de Compostela (bueno,...
Guía de salud viajera 2 Aquí está la segunda parte de la GUÍA DE SALUD VIAJERA PARA VIAJEROS. En la primera parte de la guía de salud viajera veíamos lo que podían provocar los pies y tobillos. Pero ahí no termina esto. De espinillas para arriba también se cuecen cosas. Recordemos: Efectivamente,...
Viajar es maravilloso. Pero, en ocasiones, también lesiona. Esta guía me va dirigida a los viajeros que les gusta explorar con sus piernas el mundo que se extiende antes sus ojos y se lesionan durante el camino. El objetivo de este artículo es que el peaje que nos cobre el camino...
Hoy mi parte de fisioterapeuta es la que habla. Aquí van 5 consejos de salud para viajar lo más seguro posible. El quinto es la estrella, aviso (aunque todos son importantes). Es una versión HIPERBREVE de todo lo que te he comentado en las Guías de Salud Viajera (que encontraréis al final de este...
Antes de empezar esta guía sobre la Reanimación Cardiopulmonar voy a permitirme decir decir esta «chulería»: PERDER 5 MINUTOS LEYENDO ESTO LE PUEDE SALVAR LA VIDA A UNA PERSONA. Bien, como decía, os voy a explicar un elemento básico de salud durante un viaje: cómo realizar primeros auxilios, centrándome en cómo poder salvar una vida,...
